Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More
Диета при артериальной гипертонии
Закрыть!

Диета при артериальной гипертонии

Автор: admin Дата: 5th Январь 2012

Гипертония, или артериальная гипертония, — данный термин означает повышенное артериальное давление (АД) у человека. Синонимы: артериальная гипертензия,  повышенное кровяное давление. Диета при гипертонии является лучшим способом для не медикаментозного лечения артериальной гипертензии (повышенного артериального давления). Такая диета  включает в себя, прежде всего, изменение вашего образа жизни. Во-первых,  вы должны начать бороться с избыточным весом. Ведь […]

  • Диета при артериальной гипертонии

    Диета при артериальной гипертонии

    Автор: admin

    Гипертония, или артериальная гипертония, — данный термин означает повышенное артериальное давление (АД) у человека. Синонимы: артериальная гипертензия,  повышенное кровяное давление. Диета при гипертонии является лучшим способом для не медикаментозного лечения артериальной гипертензии (повышенного артериального давления). Такая диета  включает в себя, прежде всего, изменение вашего образа жизни. Во-первых,  вы должны начать бороться с избыточным весом. Ведь […]

  • Правильное питание для роста мышц

    Правильное питание для роста мышц

    Автор: admin

    Что такое правильное питание для роста мышц? Как получить идеальную фигуру? Из этой публикации вы узнаете о правильном питании, которое позволит вам нарастить мышцы и укрепить свое здоровье. Правильное питание для мышечного роста, в принципе, практически ничем не  отличается от обычного здорового или рационального питания. Немного  больше калорий, более частые  приемы пищи – вот, в  […]

  • Эффективные диеты – как похудеть эффективно

    Эффективные диеты – как похудеть эффективно

    Автор: admin

    «Как похудеть?» и «Хочу похудеть быстро?», — вас волнуют эти или подобные им вопросы? Хм, а вы слышали что-нибудь про эффективные диеты? Нет? Тогда мы идем к вам. Вы, наверное, в курсе, как отвечала Майя Плисецкая на вопросы о том, как ей удается держать себя в форме и какая диета самая эффективная? Майя Плисецкая отвечала  […]

advertisement

Избавляемся от угрей и прыщей

Автор: admin | 4 коммент. »

Избавляемся от угрей и прыщей

Гладкая, бархатистая кожа – мечта любой женщины. Гладкая и нежная, как у младенца,  похожа на молоденький персик. У вас не такая кожа? Вас замучали прыщи, угри и прочая нечисть? Вы хотите избавиться от них? Ничего невозможного нет! Прочитайте эту статью – она поможет найти ответы на многие вопросы. Если обеспечите  своей коже правильный уход, то навсегда избавитесь от прыщей, угрей и сопутствующим им неприятностям.

Косметологи обычно называют проблемной кожу с повышенным салоотделением, расширенными порами и угревыми высыпаниями. Согласно статистике, такие неприятности возникают у 50% женщин и 30% мужчин. Но и в этом есть несомненные плюсы: кожа с повышенным салоотделением дольше остаётся молодой и на ней позже появляются морщины. Кроме того, у тех, кто всю жизнь страдал от акне, меньше вероятность заболеть раком кожи.

Причины появления угрей. Повышенная выработка кожного жира может быть связана с различными причинами. Самые распространенные причины повышенного саловыделения следующие:

1. Изменение гормонального баланса в организме. Это может быть связано как  с периодом полового созревания или угасания, так и с какими-либо патологическими состояниями, например, с заболеванием яичников;

2. Заболевания печени, нарушения работы желудочно-кишечного тракта, частые запоры;

3. Резкое снижение веса (более чем на 5 кг);

4. Длительное нервное напряжение, стресс;

5. Наследственность;

6. Чрезмерное употребление продуктов, богатых жиром, углеводами, а также пряностей — жирные сорта мяса, колбас, рыбы, шоколад, сдоба, специи, алкоголь, кофе;

7. Долгое и частое пребывание на солнце. Солнечные лучи стимулируют работу жировых желёз;

8. Резкая смена климата;

9. Неправильное очищение кожи.

Какими бы ни были причины появления угрей, бороться с ними нужно обязательно. Выбор средств борьбы  зависит от типа самих угрей – они тоже бывают разные.

Так называемые «юношеские угри» — небольшие красные прыщики, на вершине которых иногда находится маленький гнойничок – проходят с возрастом без следа, если правильно ухаживать за кожей.

«Сексуальные угри» отнюдь не сексуальны. Они появляются в дни перед началом очередной менструации у женщин до 30 лет, а иногда и позже. Места их высыпания – шея, подбородок, щёки. Они исчезают сами по себе, чтобы перед следующей менструацией появиться вновь.

«Угри профессиональные» — удел тех, кто работает с веществами, загрязняющими кожу. Поры забиваются, сальные железы воспаляются – вот вам и угри. Имея такую работу, постарайтесь в течение рабочего дня не касаться кожи руками, чаще умываться и очищать кожу после рабочего дня.

«Лекарственные угри» похожи на обычную угревую сыпь и появляются в период приёма некоторых лекарственных препаратов, содержащих йод, бром, хлор, гормоны, витамин D. Прекратите приём лекарства – угри исчезнут.

«Милиумы», «жировики», или белые угри – небольшие прыщики белого цвета. Такие угри появляются из-за скопления пота, кожного сала. Такие угри сами по себе не пройдут – необходимо лечение.

Если прыщи появились, то в первую очередь необходимо убрать фактор, провоцирующий стресс и волнения. Иначе ни одно лечение не поможет.

Начинать лечение следует с визита к гинекологу и проверки гормонального фона. Если с гормонами всё в порядке —  следующий визит — к аллергологу. Очень часто высыпания на коже носят аллергический характер. Прекратите пользоваться косметикой и исключите из меню продукты, которые могут дать аллергическую реакцию.

У терапевта попросите направление на анализ, позволяющий определить состояние печени. Если у вас нелады с желудочно-кишечным трактом, нормализируйте его работу.

Внимание! Что нельзя делать с угрями. Угри ни в коем случае нельзя выдавливать или расчёсывать! Микробы могут попасть в повреждённую кожу, инфицировать её и спровоцировать новые высыпания.

Кроме того, выдавленные или расчёсанные угри, заживая, оставляют на коже маленькие шрамики, избавиться от которых можно будет только при помощи специальных дорогостоящих косметических процедур.

Ни в коем случае не очищайте кожу спиртом или водкой! Да и спиртосодержащими лосьонами увлекаться не стоит. Спирт сушит кожу и стимулирует работу сальных желез. То же относится и к мылу.

Приобретите специальные средства для ухода за проблемной кожей и пользуйтесь только ими. При покупке обратите внимание на этикетку. Если косметическое средство содержит ланолин, изопропил, миристат, лаурил сульфат натрия, лаурет-4, D и С красные красители, не стоит его приобретать. Все вышеуказанные вещества могут спровоцировать появление угрей. А вот витамины Е, С и В6, а также масла чайного дерева, лаванды и примулы — ваши верные друзья. Для глубокой очистки кожи лучше всего обратиться в косметический салон.

Воспользуйтесь этими советами и избавьтесь от угрей навсегда!

Майки для беременных: порадуйте вашего малыша!
Майки для беременных: порадуйте вашего малыша!
 Чистая кожа всего  за три дня!
Чистая кожа всего за три дня!
Инна Воловичева похудела на 40 кг. Как?
Инна Воловичева похудела на 40 кг. Как?
Проверь совместимы ли вы в любви и сексе бесплатно
Проверь совместимы ли вы в любви и сексе бесплатно

4 коммент. к записи "Избавляемся от угрей и прыщей"

  1. Алиса:

    То что кожу спиртом и мылом нельзя очищать я уже давно слышала

  2. mary:

    Подскажите, пожалуйста, жировик (липома) и милиум – это одно и то же или все — таки разные вещи? Заранее спасибо

  3. Ксюха:

    А меня интересует можно ли удалять милиумы (белые прыщики) самостоятельно (напр, иголкой) или обязательно идти на прием к ксометологу?

  4. Doktor:

    Жировик (липома) и милиум (ретенционная киста) это совершенно разные образования, липома значительно больше по размеру, чем милиум. Есть еще такое понятие как ксантелазма (плоские ксантомы области век). Для точного диагноза необходимо обратиться к специалисту. Милиумы можно удалять как иголкой так и у косметолога, но нет никакой гарантии, что они не появятся снова.

Прокомментировать

*

http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://ideals-figura.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif